HUBUNGAN ANTARA PERILAKU BEROLAHRAGA DENGAN KELINCAHAN SISWA KELAS VIII SEKOLAH MENENGAH PERTAMA (SMP)

Septyani Arumsari, Roesdiyanto Roesdiyanto

Abstract


Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler, latihan di klub, dan latihan secara mandiri di rumah dengan kelincahan. Penelitian ini merupakan penelitian yang menggunakan metode korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas VIII yang mengikuti ekstrakurikuler (olahraga) 22 siswa, latihan di klub 20 siswa dan latihan secara mandiri di rumah 182 siswa. Sampel yang digunakan dalam penelitian masing-masing yaitu 22 siswa pada kegiatan ekstrakurikuler, 20 siswa berlatih di klub, dan 27 siswa latihan secara mandiri di rumah. Instrumen yang digunakan berupa kuesioner dan shuttle run. Data yang terkumpul dianalisis menggunakan analisis Uji r dan Uji F. Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan, (1) hubungan antara siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler (X1) dengan kelincahan (Y) adalah  Y = 3,276 + 0,905X1 dengan kekuatan hubungan sebesar rhtiung α= 0,05 = 0,700, (2) hubungan antara siswa latihan di klub (X2) dengan kelincahan (Y) adalah Y = 45,537 + 0,193X2 dengan kekuatan hubungan sebesar r hitung =0,455, (3) hubungan antara siswa yang latihan secara mandiri di rumah (X3) dengan kelincahan (Y) memiliki persamaan regresi yaitu  Y = -9,982 + 1,131X3 dengan kekuatan hubungan sebesar r hitung = 0,853 (4) sedangkan hubungan antara siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler (X1), latihan di klub (X2) latihan di rumah (X3) dengan kelincahan (Y) yaitu Y = 5,393+ 0,929X1 + 0,363X2 - 0,219X3 dengan nilai Fhitung sebesar 6,592. Nilai Fhitung dibandingkan dengan Ftabel dengan signifikansi 0,05 sebesar 2,75. Nilai Fhitung > Ftabel yang berarti ada hubungan antara variabel bebas dengan variabel terikat. Berdasarkan hasil penelitian tersebut dapat disimpulkan bahwa (1) terdapat hubungan antara siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler dengan kelincahan, (2) terdapat hubungan antara siswa yang latihan di klub dengan kelincahan, (3) terdapat hubungan antara siswa yang latihan secara mandiri di rumah dengan kelincahan, (4) terdapat hubungan antara siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler,  latihan di klub, latihan secara mandiri di rumah dengan kelincahan.

References


Baharudin, Lukman, & Hartoto,S. 2016. Hubungan Antara Aktivitas Olahraga Dengan Kemampuan Gerak Dasar (Studi Pada Siswa Kelas IV, V dan VI SD Negeri 7 Sidokumpul Gresik). Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 04(1), 236-241.

Bompa, O. Tudor & Haff, Gregory. 2009. Teory and Methodology of Training. New York: United State of America

Joyner, M.J. & Nose, H. 2009. Physiological regulation linked with physical activity and health. The Physiological Society, 587(23), 5525 – 5526. DOI: 10.1113/jphysiol.2009.182121.

Kemenkes RI. 2010. Riskesdas 2010. Diambil dari www.depkes.go.id/resources/download/general/Hasil Riskesdas 2010.pdf

Kemenkes RI. 2017. Riskesdas 2017. Diambil dari www.depkes.go.id/resources/download/general/Hasil Riskesdas 2017.pdf

Khorana, P., et al. 2019. The Effects of Wellness In The Schools (WITS) on Physical Activity During Recess in New York City Public Schools. Physical Activity and Health, 3(1), 117–126. DOI: https://doi.org/10.5334/paah.44.

Nazaruddin, dkk. 2017. Modul Penataran Pelatih Olahraga Tingkat Dasar. Jakarta: KONI PUSAT Bidang Pendidikan dan Penataran 2017

Nazaruddin, dkk. 2017. Modul Penataran Pelatih Olahraga Tingkat Muda. Jakarta: KONI PUSAT Bidang Pendidikan dan Penataran 2017

Nazaruddin, dkk. 2017. Modul Penataran Pelatih Olahraga Tingkat Pemula. Jakarta: KONI PUSAT Bidang Pendidikan dan Penataran 2017

Sandi, I Nengah. 2016. Pengaruh Latihan Fisik Terhadap Frekuensi Denyut Nadi. Sport and Fitness Journal, 4(2), 1-6.

Participation in Physical Activity. 2010. Australia: Vichealth

Patel, H. et al. 2017. Aerobic vs anaerobic exercise training effects on the cardiovascular system. World J Cardiol, 9(2): 134-138. DOI: 10.4330/wjc.v9.i2.134

Sopiatin, P. 2010. Manajemen Belajar Berbasis Kepuasan Siswa. Cilegon: Ghalia Indonesia


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2021 Septyani Arumsari

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Indonesia Performance Journal is indexed by:

sinta-logogooglegaruda 

 

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License

View Visitor Stats