Profil Kondisi Fisik Atlet Persatuan Sepak Bola Malang U-17 (Persema)

Y Y Prasetya, I Hariadi

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet Persema Malang U-17. Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif kuantitatif. Subyek penelitian ini adalah atlet Persema Malang U-17 yang berjumlah 30 orang. Proses pengumpulan data diambil menggunakan 4 instrumen untuk masing-masing kondisi fisik yaitu: (1) sprint 30 meter untuk tes kecepatan, (2) illinois test untuk tes kelincahan, (3) standing trunk flexion untuk tes kelentukan dan (4) standing broad jump untuk tes daya ledak. Secara keseluruhan hasil tes kondisi fisik atlet Persema U-17 menunjukkan 11,7% “baik sekali”, 50% “baik”, 33,3% “sedang” dan 5% “buruk”. Kesimpulan yang diperoleh dalam penelitian ini adalah tingkat kondisi fisik yang mencakup kecepatan, kelincahan, kelentukan dan daya ledak atlet Persema Malang U-17 secara umum menunjukkan hasil yang baik yang ditunjukkan dengan 50% termasuk dalam kategori “baik”.


Keywords


Kondisi fisik, kecepatan, kelincahan, kelentukan, daya ledak, Persema Malang, sepak bola.

Full Text:

PDF

References


Adil, A. (2011). Kontribusi Kecepatan, Kelincahan, Dan Koordinasi Mata-Kaki Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Pada Permainan Sepakbola PS. Aspura UNM. Aspura UNM. Makasar: skripsi tidak diterbitkan UNM.

Brechue, W.F., Mayhew, J.L. and Piper, F.C., 2010. Characteristics of sprint performance in college football players. The Journal of Strength & Conditioning Research, 24(5), pp.1169-1178.

Febrianta, Yudha. 2015. Kebugaran Kardiorespirasi Pemain UKM Sepakbola Universitas Muhammadiyah Purwokerto 2015. Jurnal Dinamika Pendidikan Dasar, 7(2), 13.

Hariadi, Imam. 2017. Seminar Nasional Pendidikan Olahraga. Menggali Potensi Anak Usia Dini Menuju Prestasi Dunia.

Kardjono. 2008. Modul Mata Kuliah Pembinaan Kondisi Fisik. FPOK, Universitas Pendidikan Indonesia. Bandung.

Koger, Robert. 2008. Latihan Dasar Andal Sepak Bola Remaja. Klaten: PT Saka Mitra Kompetensi.

Lazuardi, G. 12 Maret 2013. Kondisi Fisik Pemain Timnas Indonesia Buruk, (online), (http://www.tribunnews.com), di-akses 26 Juli 2018.

Lubis, J. 2013. Panduan Praktis Penyususnan Program Latihan.. Jakarta.

Mansur, Sidik, D. Z., Nining, Dewanti, R. A., Hermawan, I., Sunyoto, dan Yunus, M. 2008. Pelatihan Pelatih Fisik Level II. Asdep Pengembangan Tenaga dan Pembina Keolahragaan.

Mayhew, J.L., Piper, F.C., Schwegler, T.M. and Ball, T.E., 1989. Contributions of speed, agility and body composition to anaerobic power measurement in college football players. The Journal of Strength & Conditioning Research, 3(4), pp.101-106.

Mukhijab. 9 Oktober 2014. Kebugaran Rendah, Atlet Indonesia Susah Berprestasi, (online), (http://www.pikiran-rakyat.com), diakses 26 November 2018.

Nazir, M. 2011. Metodologi Penelitian. Bogor: Ghalia Indonesia.

Nosa, Agung Septian. 2013. Survei Tingkat Kebugaran Jasmani pada Pemain Persatuan Sepakbola Indonesia Lumajang. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(1), 3. Dari http://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/

Pratama, B. A. (2015). Kontribusi Kecepatan dan Kelentukan Terhadap Hasil Menggiring Bola. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 1(1), 74-80.

Sapulete, Janje J. 2012. Hubungan Kelincahan dan Kecepatan dengan Kemampuan Menggiring Bola pada Permainan Sepakbola Siswa SMK Kesatuan Samarinda. Jurnal ILARA, 3(1), 109. Dari http://digilib.unm.ac.id/

Setiawan, D. (2013). Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Klub Asyabab Di Kabupaten Sidoarjo. Jurnal Kesehatan Olahraga, 1(1).


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2019 Indonesia Performance Journal

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Indonesia Performance Journal, ISSN 2597-3624

Email : pko.journal@um.ac.id

Template IPJ

 

Indonesia Performance Journal is indexed by: 

 

 


This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License

 

 

 

View Visitor Stats