PERILAKU IMPULSIF TERHADAP PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL PADA SISWA KELAS 8 SMP KRISTEN ALETHEIA MALANG

Keisha Nurwiyantika, Hasna Khalilah Dewi, Hasna Khalilah Dewi, Hasna Khalilah Dewi, Indy Christina, Hasna Khalilah Dewi, Indy Christina, Indy Christina, Indy Christina

Abstract


Perkembangan media sosial yang pesat menjadikan remaja sebagai kelompok pengguna terbesar, namun masih diiringi dengan rendahnya kontrol diri dan kecenderungan perilaku impulsif. Perilaku impulsif dalam penggunaan media sosial dapat memunculkan berbagai dampak negatif, seperti gangguan konsentrasi belajar, pola tidur yang tidak teratur, kecanduan media sosial, serta menurunnya kesejahteraan psikologis. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan kesadaran remaja mengenai perilaku impulsif dalam penggunaan media sosial serta membekali mereka dengan strategi pengelolaan diri yang adaptif. Metode yang digunakan adalah psikoedukasi yang dilaksanakan pada siswa kelas VIII SMP Kristen Aletheia Malang dengan jumlah peserta sebanyak 40 siswa. Kegiatan dilakukan melalui beberapa tahapan, yaitu pembukaan dan ice breaking, penyampaian materi mengenai perilaku impulsif dan dampaknya, pemberian strategi kontrol diri, manajemen waktu, serta mindful technology use, dilanjutkan dengan diskusi interaktif dan refleksi. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman peserta mengenai konsep perilaku impulsif dan kesadaran akan pentingnya kontrol diri dalam penggunaan media sosial. Peserta juga mampu mengidentifikasi pola penggunaan media sosial sehari-hari serta menyebutkan strategi yang dapat diterapkan untuk mengurangi perilaku impulsif.

Keywords


impulsivitas; kontrol diri; media sosial; psikoedukasi; remaja; clinical psychology; psychology

Full Text:

PDF

References


Abdalqader, M. A., Ariffin, I. A., Ghazi, H. F., Abobakr, M. F., & Fadzil, M. A. (2018). Prevalence of insomnia and its association with social media usage among university students in Selangor, Malaysia, 2018. Folica Medica Indonesiana, 54(4), 289–293. https://doi.org/10.20473/fmi.v54i4.10715

Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia. (n.d.). Jumlah pengguna internet Indonesia tembus 221 juta orang. Diambil 22 Desember 2025, dari https://apjii.or.id/berita/d/apjii-jumlah-pengguna-internet-indonesia-tembus-221-juta-orang

Buss, A. H., & Plomin, R. (1975). A temperament theory of personality development. In New York: John Wiley & Sons.

Cudo, A., Toroj, M., Demczuk, M., & Francuz, P. (2020). Dysfunction of self-control in facebook addiction : Impulsivity is the key. Psychiatric Quarterly, 91, 91–101.

Gerbing, D. W., Ahadi, S. A., & Patton, J. H. (1987). Toward a conceptualization of impulsivity: Components across the behavioral and self-report domains. Multivariate Behavioral Research, 22(3), 357–379.

Guo, Z., Liang, S., Ren, L., Yang, T., Qiu, R., He, Y., & Zhu, X. (2022). Applying network analysis to understand the relationships between impulsivity and social media addiction and between impulsivity and problematic smartphone use. Frontiers in Psychiatry, 1–11. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2022.993328

Houghton, S., Hunter, S. C., Rosenberg, M., Wood, L., Zadow, C., Martin, K., & Shilton, T. (2015). Virtually impossible: Limiting

Australian children and adolescents daily screen based media use. BMC Public Health, 15(5), 1–11.

Kibona, L., & Mgaya, G. (2015). Smartphones ’ effects on academic performance of higher learning students . Journal of Multidisciplinary Engineering Science and Technology (JMEST), 2(4), 777–784.

Lisa, H., & Irma, A. (2025). Penggunaan akun second instagram sebagai media ekspresi diri remaja di era digital. ARINI: Jurnal Ilmiah Dan Karya Inovasi Guru, 2(1), 1–15.

Moeller, F. G., Barratt, E. S., Dougherty, D. M., Schmitz, J. M., & Swann, A. C. (2001). Psychiatric aspects of impulsivity. The American Journal of Psychiatry, 158(11), 1783–1793.

Murphy, E. S., & Lupfer, G. J. (2014). Basic principles of operant conditioning. In The Wiley Blackwell Handbook of Operant and Classical Conditioning (1st ed., p. 166196). John Wiley & Sons, Ltd.

Papalia, D. E. (2009). Human Development. NY: McGraw-Hill.

Pata, A., Aspin, & Pambudhi, Y. A. (2021). Kontrol Diri Siswa Terhadap Kecanduan Media Sosial. Jurnal Sublimapsi, 2(2), 90–99.

Riehm, K. E., Feder, K. A., Tormohlen, K. N., Crum, R. M., Young, A. S., Green, K. M., Pacek, L. R., Flair, L. N. La, & Mojtabai, R. (2019).

Associations between time spent using social media and internalizing and externalizing problems among US youth. JAMA Psychiatry, 76(12), 1266–1273. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2019.2325

Sampasa-Kanyinga, H., Chaput, J.-P., & Hamilton, H. A. (2019). Social media use, school connectedness, and academic performance among adolescents. The Journal of Primary Prevention Affiliations, 40, 189–211. https://doi.org/10.1007/s10935-019-00543-6

Savci, M., & Aysan, F. (2016). Relationship between impulsivity, social media usage, and lonliness. Educational Process: International Journal, 5(2), 106–115. https://doi.org/10.12973/edupij.2016.52.2




DOI: http://dx.doi.org/10.17977/um078v7i42025p%25p

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


ipiii.pnggoogle.png

View My Stats