Pengembangan Variasi Latihan Sepak Sila Sepak Takraw Untuk Tingkat Pemula

Abstract

Abstrak

Tujuan dari penelitian ini yaitu mengembangkan 25 variasi latihan sepak sila sepaktakraw. Metode penelitian yang digunakan peneliti adalah metode penelitian dan pengembangan. Subyek uji coba yang digunakan adalah 10 atlet untuk uji coba kelompok kecil, dan 20 atlet untuk uji coba kelompok besar pada atlet sepaktakraw MTC. Instrumen yang digunakan berupa kuesioner yang diberikan kepada atlet. Hasil dari uji coba kelompok kecil dengan subjek uji coba sebanyak 10 atlet diperoleh presentase sebesar 74,1% dengan keterangan baik/valid. Hasil dari uji coba kelompok besar dengan subjek uji coba sebanyak 20 atlet diperoleh presentase sebesar 87,15% dengan keterangan baik sekali/sangat valid. ”Dari hasil penelitian diperoleh data bahwa variasi latihan yang diberikan dapat memenuhi tujuan dari penelitian yaitu diharapkan bisa dijadikan referensi pelatih sepaktakraw dalam melatih atletnya terutama latihan teknik sepak sila agar atlet tidak mendapat model latihan yang monoton dari pelatih.

Abstract

Purpose research is to develop 25 training variations of sepak sila sepaktakraw. Research method used by researcher is research and development method. The test subjects used were 10 athletes for small group trials, and 20 athletes for large group trials on athletes sepaktakraw MTC. Instruments used in the form of questionnaires given to athletes. Results from small group trials with 10 pilot subjects were obtained by percentage of 74.1% with good / valid description. The results of large group trials with  test subjects of 20 athletes obtained percentage of 87.15% with very good / very valid description. "From the research results obtained data that the variation of training provided to meet the objectives of the research is expected to be used as a reference coach sepaktakraw in training athletes, especially soccer practice training so that athletes do not get a monotonous training model of the coach