PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN LADDER DRILL UNTUK MENINGKATKAN KELINCAHAN PADA SSB SATRIA MUDA KOTA MALANG

Muhammad Afifuddin Fa'izin, Imam Hariadi, Kurniati Rahayuni

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan model latihan ladder drill untuk meningkatkan kelincahan pada SSB Satria Muda Kota Malang. Dalam penelitian ini menggunakan metode research and development dengan model prosedural. Subjek yang digunakan dalam penelitian ini yaitu pemain SSB Satria Muda Kota Malang usia 14-16 tahun. Instrumen pengumpulan data menggunakan kuesioner tertutup terbuka. Teknik analisis yang digunakan yaitu teknik analisis kualitatif dan kuantitatif. Penelitian ini telah melalui validasi dari beberapa ahli. Hasil rekapitulasi dari ahli kepelatihan sepak bola mendapatkan nilai dengan jumlah persentase 90%, ahli media memperoleh nilai 100%, dan ahli sepak bola dengan nilai 91,25%, sedangkan pada uji coba kelompok kecil sebanyak 5 pemain diperoleh nilai dengan jumlah 93% dan pada uji coba kelompok besar sebanyak 20 pemain diperoleh nilai dengan jumlah 95%. Berdasarkan hasil validasi ahli dan uji kelompok menyatakan jika produk pengembangan model latihan ladder drill untuk meningkatkan kelincahan pada SSB Satria Muda Kota Malang yang dikemas dalam bentuk modul ini sangat valid dan layak digunakan pada SSB Satria Muda Kota Malang.

Keywords


Model latihan; ladder drill; kelincahan; sepak bola

References


Aji, G. P. (2016). Pengembangan Alat Ladder Untuk Latihan Koordinasi, Kelincahan Dan Power.

Akbar, S., & Sriwijaya, H. (2011). Pengembangan Kurikulum dan Pembelajaran Ilmu Pengetahuan Sosial. Yogyakarta: Cipta Media.

Ardhana. (2002). Konsep Penelitian Pengembangan dalam Bidang Pendidikan dan Pembelajaran. Malang: Universitas Negeri Malang.

Arham, M. S. (2018). Pengembangan Model Latihan Kelincahan Dalam Permainan Sepak Bola Dengan Menggunakan Agility Ladder Pada Atlet Usia 10-12 Tahun Di SSB Putra Arema. Repository.Um.Ac.Id.

Arikunto. (2010). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: PT Rineka Cipta.

Budiwanto, S. (2012). Metodologi Latihan Olahraga. 16.

Daryanto, Z. P., & Hidayat, K. (2015). Pengaruh Latihan Kelincahan Terhadap Kemampuan Menggiring Bola. Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(12), 201–212. Retrieved from https://journal.ikippgriptk.ac.id/index.php/olahraga/article/view/87/85

Dewi, S., Damayanti, I., Fitri, M., & Ugelta, S. (2018). Pengembangan Media Video Latihan Olahraga Kesehatan. 3(1), 40–46.

Fatchurahman, F., Sudijandoko, A., & Widodo, A. (2019). Perbandingan Pengaruh Latihan Ladder Drills In Out dan Ickey Shuffle Terhadap Kecepatan dan Kelincahan. 5(1).

Fitriady, G., Sugiyanto., & Sugiarto, T. (2020). Pengembangan Model Pembelajaran Gerak Dasar Bola Voli Untuk Siswa Sdn 16 Sungai Raya Kabupaten Kubu Raya. Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia, 3(2), 82–90. Retrieved from http://journal2.um.ac.id/index.php/jpj

Hadi, F.S., Haryanto, E., & Amiq, F. (2016). Pengaruh Latihan Ladder Drills Terhadap Peningkatan Kelincahan Siswa U-17 Di Persatuan. Jurnal Pendidikan Jasmani, 26, 213–228.

Haris, A. (2020). Pengaruh Latihan Metode Drill Dan Metode Bermain Terhadap Keterampilan Passing Siswa Ekstrakurikuler Futsal. 2(2), 105–113.

Hariyanti., Astra, W., Suwiwa, K.B., & Gede. (2016). Pengembangan model latihan. Jurnal Penjakora, 6(1), 57–64.

Ibrahim, G. F. (2019). Pengembangan Model Latihan Shooting Futsal Melalui Media Aplikasi Berbasis Android Pada Usia 14 – 18 Tahun. Journal of Chemical Information and Modeling, 53(9), 1689–1699.

Sholeh, I., Supriyadi., & Sudjana, I.N. (2015). Pengaruh variasi latihan ladder drill terhadap peningkatan kelincahan pemain sepakbola u-16 ssb kijang merah.

Irfan, N. (2015). Pengembangan Model Latihan Kecepatan Dan Kelincahan Dengan Speed Ladder Dalam Permainan Sepak Bola Di SSB Tunas Remaja Kota Malang. Repository.Um.Ac.Id.

Ukratallo, I., & Hasbullah, B. (2020). Pengaruh Latihan Kelincahan Terhadap Kemampuan Menggiring Pemain Sepak Bola Klub Leparissa Amalatu Kabupaten Seram Bagian Barat.

Jeklin, A. (2016). Model Latihan Kelincahan Sepak Bola. (July), 1–23.

Kejaora, J., Pradana, J. S., Farhanto, G., & Setiawan, W. (2019). Pengembangan Variasi Latihan Ladder Drill Pada Peserta Ekstrakurikuler Sepakbola Semester Ganjil SDN 1 Cluring Tahun Ajaran. 3(November 2018), 209–217.

Muarif, M. (2021). Pengembangan Media Audio Visual Latihan Passing dalam Permainan Futsal. Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan, 10, 16–23. Retrieved from https://online-journal.unja.ac.id

Mukholid, A. (2007). Pendidikan Jasmani 1 olahraga dan kesehatan. Jakarta: Yudhistira.

Novra, Y., Ricky, Z., & Asmara, N. (2021). Pengembangan Model Latihan Kelincahan Dan Kekuatan Dalam Permainan Sepak Bola [ Development Of An Agility Training Model Power In The Football Game ]. Jurnal Penjaskesrek, 8(2), 233–250.

Sugiyono. (2017). Metode Penelitian Pendidikan. Bandung: Alfabeta,CV.

Rahardian, M., Hariyanto, E., & Hariyoko. (2019). Pengaruh Model Latihan Ladder Drill Lateral Dan Zig-Zag Hops Terhadap Peningkatan Kelincahan. Indonesia Journal of Sports and Physical Education, 1(1), 27–33.

Reynolds, T. (2010). The Ultimate Agility Ladder Guide.

Roziandy, M., & Budiwanto, S. (2018). Pengembangan Model Latihan Passing Futsal Berbasis Aplikasi Android. Indonesia performance journal. 2(1), 8–12.

Setiyawan. (2017). Pengembangan Model Latihan Kelincahan Menggunakan Media Ladder Untuk Atlet Bulu Tangkisdi PB.BAT Malang. Universitas Negeri Malang. Retrieved from http:/repository.um.ac.id/id/eprint/50367

Sima, G. M. (2017). Pengembangan Model Latihan Teknik Lanjutan Sepak Bola Untuk Usia 13-14 Tahun.

Sugiyono. (2016). Metode Penelitian Pendidikan (Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D). ALFABETA,CV.

Supriyono. (2018). Pentingnya Media Pembelajaran Untuk Meningkatkan Minat Belajar Siswa Sd. Jurnal Pendidikan Dasar, II(1), 43–48.

Susi, B. H. (2016). Pemanfaatan Panduan Latihan Teknik Dasar Futsal Bagi Atlet Pemula. Brila Susi, 284–292. Retrieved from http://pasca.um.ac.id/conferences/index.php/SNPJ/article/view/1009

Synthiawati, N. N., Puspitaningsari, M., & Bebestari, M. (2018). Pengaruh Latihan Variasi Ladder Drill Dan Koordinasi Mata-Kaki Terhadap Peningkatan Keterampilan Menggiring Bola Pada Permainan Sepakbola.

Wahyudi, A. M. M., & Heri. (2021). Pengaruh Latihan Zig-Zag Run Terhadap Kelincahan Pemain Sepak Bola Di Ssb Mitra Fc U-19 Kabupaten Sumenep. 05, 321–330.

Winarno, M. E. (2013). Metodologi Penelitian Dalam Pendidikan Jasmani. Malang: Universitas Negeri Malang (UM Press).

Wiraga, H. A., & Hafidz, A. (2017). Pengembangan Media Video Latihan Karate Bagi Atlet Karate Berbasis World Electric Browser ( Web ). Jurnal Prestasi Olahraga, 4(7), 7–14.




DOI: http://dx.doi.org/10.17977/um077v6i12022p8-20

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2022 Muhammad Afifuddin Fa'izin

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Indonesia Performance Journal is indexed by:

sinta-logogooglegaruda 

 

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License

View Visitor Stats