PENGARUH MODEL LATIHAN MENGGUNAKAN MEDIA SASARAN TERHADAP PENINGKATKAN AKURASI PUKULAN SMASH FOREHAND PERMAINAN BULUTANGKIS EKSTRAKURIKULER KELAS XI SMK NEGERI 4 MALANG

Donny Frida Pranata, Oni Bagus Januarto, Tatok Sugiarto

Abstract


Tujuan penelitian ini adalah untuk meningkatkan akurasi pukulan smash forehand permainan bulutangkis dengan menggunakan media sasaran di ekstrakurikuler bulutangkis putra kelas XI SMK Negeri 4 Malang. Penelitian ini menggunakan penelitian pra-eksperimental dengan rancangan two group pretest-post-test design yang dibagi menjadi 2 kelompok, yaitu: (1) Media sasaran slop shuttlecock,dan (2) media sasaran karpet. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Analisis data yang digunakan dala penelitian ini adalah uji normalitas, uji homogenitas, dan uji-t. Berdasarkan hitungan statistik program SPSS 23 for MS  Windows. Diperoleh hasil t hitung hasil kemampuan pukulan smash forehand menggunakn media sasaran slop shuttlecock sebesar (7,746 > 2,262) t tabel, dan pukulan smash forehand menggunakan media sasaran karpet sebesar (4,583 > 2,262) t tabel, yang berarti terdapat perbedaan rata-rata tes kemampuan pukulan smash forehand  sebelum dan sesudah diberi program latihan. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa dengan menggunakan kedua media sasaran slop shuttlecock dan karpet dapat meningkatkan kemampuan akurasi pukulan smash forehand Model latihan menggunakan sasaran karpet lebih baik dibandingkan menggunakan media sasaran slop shuttlecock.

Keywords


meningkatkan akurasi, media sasaran, smash, bulutangkis

Full Text:

PDF

References


Aksan, Hermawan. 2012. Mahir Bulutangkis. Bandung: Nuansa Cendekia.

Andrei, M, H., Hastieii, Peter. 2017. Sport Education In A Higher Education Physical Activity Course. European Journal of Physical Education and Sport Science. 3(6) (22-35). (Online). Diakses 16 November 2017

Bompa, O. T. & Haff, Gregory. 2009. Theory and Methodology of Training. New York: United States of America.

Budiwanto, Setyo. 2013. Dasar-dasar Teknik dan Taktik Bermain Bulutangkis. Malang: Universitas Negeri Malang.

Elmagh, M, Abou. 2016. Benefits, need and importance of daily exercise. International Journal of Physical Education, Sports and Health 2016; 3(5): 22-27, (Online), diakses 20 Maret 2017.

Fröhlich, M., dkk. 2014. Training Ef¬fects of Plyometric Training On Jump Parameters In D- and D/C- Squad Badminton Players. Germany: Journal Of Sports Research, 2014, 1(2): 22-33 (Online), diakses16 November 2017.

Grice, Tony. 2004. Bulutangkis. Ja¬karta: PT Raja Grafindo Per¬sada.

Harsono. 2015. Kepelatihan Olahraga. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.

Pandjaitan, A.P. 1986. Dasar Teori Olahraga Dan Organisasi. Bandung: CV

Rosda.

Poole, James. 2009. Belajar Bulutangkis. Bandung: Pionir.

Purnama, S.K. 2010. Kepelatihan Bulutangkis Modern. Surakarta: Yuma Pressindo.

Sudarsini. 2013. Pendidikan Jasmani dan Kesehatan. Malang: Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang.

Winarno, M.E. 2011. Metodologi Penelitian dalam Pendidikan Jasmani. Malang: Universitas Negeri Malang (UM Press).


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Indonesia Journal of Sport and Physical Education
ISSN : 2714-6693(online)

Email: ijspe.journal@um.ac.id

Indonesia Journal of Sport and Physical Education is indexed by:

 


This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License